一个男孩，从小爱吃可乐鸡翅，不是可乐炖的鸡翅，而是喝可乐、吃鸡翅，14岁就长到了190cm，体重130kg。
他妈感觉他实在太胖了，就让他减肥，可运动了没几天，体重就快速下降。他妈一看不对头呀，这体重也不按套路出牌呀！
他爸有糖尿病，于是就给他测了一下血糖，结果你猜怎么着？血糖23 mmol/L，当然，这是随机血糖。
第二天，他妈就带他去医院，查空腹血糖17 mmol/L。根据糖尿病的诊断标准，空腹血糖≥7 mmol/L，或者餐后2小时血糖≥11 mmol/L，或者随机血糖≥11 mmol/L，或者糖化血红蛋白≥7%，符合其中一点就诊断为糖尿病。
无论是随机血糖还是空腹血糖，他肯定是糖尿病无疑。发现糖尿病，首先要鉴别是1型糖尿病还是2型糖尿病，尤其是儿童，因为绝大多数儿童糖尿病都是1型糖尿病。
通过糖耐量试验等检查，他被确诊为2型糖尿病，而不是1型糖尿病。2型糖尿病，那可是成年人
儿童、青少年2型糖尿病病例逐年上升！
近20年来，儿童肥胖率以惊人的速度增加。北京大学医学部公共卫生学院教授马冠生主编2017年发布的《中国儿童肥胖报告》显示，如果不采取有效的干预措施，到2030 年，7岁及以上学龄儿童超重肥胖人数将达到4948万，检出率28.0%。
而在儿童期肥胖，会对其身体发育造成严重影响，2型糖尿病就是突出表现之一。因此导致糖尿病患者的年龄也提前了，儿童、青少年糖尿病患病率呈现出逐年攀升的趋势。新诊断的儿童2型糖尿病病例中，80%-90%属于肥胖或超重。
什么样的孩子更容易患糖尿病？
目前研究发现：1、有糖尿病家族史；2、母亲患有妊娠糖尿病；在青少年2型糖尿病患者中，1/3是由患妊娠糖尿病的母亲所生，相比没有妊娠糖尿病母亲的孩子，他们确诊时的年龄更小，β-细胞功能更差，糖化血红蛋白水平更高；3、超重和肥胖的孩子；4、其他潜在的危险因素：包括低出生体重儿、在儿童期体重快速增长的孩子，在青年和成人时期有可能发生2型糖尿病；5、压力及其伴随的精神健康障碍（抑郁症）也可增加青少年2型糖尿病的风险。
儿童、青少年患2型糖尿病的原因
1、肥胖：由于目前的饮食条件中高脂肪、高热量的成分增多，尤其是儿童青少年偏好高油高糖食品的饮食习惯，容易造成身体脂肪的过度堆积，成为诱发糖尿病的主要原因。
2、缺乏锻炼：现在儿童青少年户外活动与锻炼的机会大大减少，同时由于孩子体重过重，做运动不方便，孩子就不想运动，进一步加重肥胖，从而导致恶性循环，促使糖尿病的发生。
3、遗传因素：糖尿病患者中带病生存者增多，造成群体基因库的变化，进而使儿童糖尿病的患病人数增加，家族遗传明显。同时，因为基因相似，再加上一家人的生活行为习惯相似，所以家族更容易聚集发病。
如何预防儿童2型糖尿病？
2型糖尿病最重要的危险因素是肥胖，这是完全可以预防的。父母要正确引导孩子的饮食习惯，鼓励孩子多吃健康的绿色蔬菜和新鲜水果，限制孩子食用会导致体重过度增加的含糖食品和饮料，比如果汁和奶茶。如果家族中有糖尿病遗传倾向或者宝贝是个“小胖墩”，一定要定期带娃检查血糖、尿糖。总而言之，预防儿童糖尿病最重要的还是形成良好的饮食习惯和生活方式。
首先，提倡平衡膳食，避免过多热量摄入，少食高糖、高脂肪的食品，多食富含纤维素的天然食品，如谷类、水果和蔬菜。
其次，要养成良好的就餐习惯，吃饭细嚼慢咽，有助于减轻儿童消化系统的负担，使得人体能够更加充分地消化和吸收来自于食物中有益的营养素。并且，在缓慢的咀嚼过程中可以明显增加饱腹感，减少食物的摄入总量。
再有，督促孩子进行体育锻炼，可以根据孩子的喜好来选择体育锻炼的种类，游泳、跑步、快走等均可，经常参加体育锻炼的孩子身体强壮、免疫力强，还可以预防肥胖和糖尿病。
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